پی نداشته باشد یا اینکه رژیم غذایی نامتعادل باشد، یعنی دسته‌ای از مواد غذایی به اندازه کافی به بدن برسد و از دسته دیگر مواد مورد نیاز به میزان ناچیزی به بدن برسد. در اینجا سعی داشتیم بهترین رستورانهای ایلام را به شما معرفی کنیم . رستوران پدر خوب آدرس: ایلام – ایلام خیابان پاسداران – جنب پارک کودک – پایین تر از...
مردم استان ایلام به دلیل کوهستانی بودن و داشتن مناطق جنگلی و مراتع نسبتا مطلوب دارای تنوع غذایی بالایی هستند . در این مطلب سعی داریم به غذاهای محلی ایلام که معروفتر و رایج تر هستند اشاره داشته باشیم .معروف‌ترین و رایج‌ترین غذاهای سنتی و بومی استان ایلام را غذاهایی مانند خورشت تره‌کوهی، کشکینه، تُرخینه، برنج و گوشت معروف دهلران، نژی آوا، جوجگ آو، ماش آو، کشک دو، قله ماسوا،...
مکش ایلام یکی از غذاهای استان ایلام است. اگر چنانچه بخواهیم مکش ایلام را با آب بیشتری پخت کنیم برنجی نرم تهیه می‌شود که به زلگه گفته می‌شود. برنج خوش طعم و خوش بوی محلی را آماده کرده سپس آنرا شسته داخل پیاز داغ و مقداری زردچوبه روی شعله با حرارت ملایم قرار داده، چند عدد پیاز را بدون اینکه خرد کنند داخل آن ریخته و...
طعم، عطر و مواد اولیه‌ی اکثر این خوراکی‌های خوشمزه، از جمله دلایل شهرت و محبوبیت آن‌ها در بین دیگر ملل‌ها از جمله کشور ترکمنستان، آذربایجان و ارمنستان خواهد بود. خورشت تره کوهی ، غذایی مختص غرب ایران، بویژه مردم استان ایلام محسوب می‌شود. آن‌ها معتقدند که این خورشت محبوب، می‌تواند رقیب سرسختی برای قرمه‌سبزی در نظر گرفته شود چرا که از لحاظ ترکیب و رنگ، شباهت بسیاری بین این دو...
در این مطلب می خواهیم جاهای دیدنی ایلام در پاییز را به شما معرفی کنیم همانطور که می دانید ایلام ,یکی از استان های پر جاذبه ی ایران که هم از نظر جاذبه های طبیعی و هم از نظر جاذبه های تاریخی بسیار غنی است، می باشد . این استان که در ۷۱۰ کیلومتری تهران واقع شده است، به تازگی به عنوان یکی از قطب های دیدنی و پر جاذبه...
می‌باشد.تالاب سیاب درپوش با داشتن ۱۴ درجه سانتیگراد دما، دارای موهبتی الهی است و آن موهبت آب همیشگی در طول سال می‌باشد و همین امر سبب شده است سیاه پوش در طول فصول سال تالابی ییلاقی باشد. تالاب‌های استان ایلام پاییز و زمستان و بهار پذیرای هزاران هزار پرنده زیبای مهاجر هستند که زمستان و بهار خود را در این تالاب‌ها می‌گذرانند و راه‌اندازی سایت‌هایی برای تماشای پرندگان از...
ایلام جاذبه های گردشگری , تاریخی و فرهنگی زیادی دارد یکی از اماکن تاریخی قلعه توت ایلام در ناحیه جنوب روستای بانقلان است که از توابع شهر ایلام است. قلعه توت ایلام در میان کشتزارها و باغ‌های کشاورزی و بر فراز یک تپه باستانی از گذشته بر جای مانده است و به نام قلعه توت معروف است. به دلیل فعالیت‌های نامتعارف کشاورزی در سطح تپه و دامنه‌های آن بافت سطحی تپه و بنای قلعه به هم خورده است. قلعه ...
یکی از جاذبه های گردشگری ایلام آرامگاه علی صالح (امامزاده خاس علی ) می باشد که مهم ترین زیارتگاه مردم استان ایلام است و در منطقه‌ای بنام هجداندشت یا همان صالح اباد واقع شده است. در زمان هلاکوخان بنای کوچکی روی قبر او ساختند ولی در زمان قاجار مرمت و پس از پیروزی انقلاب اسلامی به طور کلی تجدید بنا شده است. در مجاورت بقعه، مزار شهدای جنگ تحمیلی هم...
در این بخش به معرفی جاهای دیدنی ایلام در بهار می پردازیم امیدواریم سفری دلپذیر به این استان زیبا داشته باشید. ايلام در فاصله ۷۱۰ كيلومتری تهران واقع شده است. شهر ايلام در ميان حصاری از كوه‌ها و ارتفاعات جنگلی استقرار يافته و آب و هوای معتدل كوهستانی دارد. بهار آن نيز جلوه‌ای زيبا و دلپذير دارد. حسين قلی خان كه ظاهرا قدرتمندترين والی...
تنگه رازیانه در نزدیکی روستای چنارباشی و در 45 کیلومتری شهر ایلام قرار دارد. در این روستا حدود 100 خانوار زندگی می‌کنند این تنگه یکی از پدیده‌های زمین‌شناسی در استان ایلام و در غرب ایران است. تنگه رازیانه، دره باریک و ژرفی است که در منطقه‌ای سرسبز واقع شده و درون آن رودی روان است. 75 هکتار از اراضی تنگه رازیانه در سال ۱۳۸۸...
آبشار وه ریز در استان ایلام واقع است. این آبشار در نزدیکی روستای چشکه کبود واقع در 5 کیلومتری جنوب ایلام در مسیر جاده ارتباطی ایلام به بدره قرار گرفته است. چشمه کبود (ایلام)، روستایی از توابع بخش مرکزی شهرستان ایلام است. ارتفاع آبشار در حدود 10 متر است و از روی صخره ای هلالی شکل به پایین می ریزد. این آبشار از ارتفاعات کبیرکوه در غرب ایلام سرچشمه می...
درخت بلوط به تنهایی 90 درصد از پوشش جنگلی منطقه حفاظت شده را تشکیل داده است. 6 درصد پوشش مربوط به درخت بنه بوده و 4 درصد باقیمانده را سایر گونه‌ها تشکیل می‌دهند. اشکوب تحتانی از مرکز شهر ایلام به طرف شمال غربی منطقه، مراتع مشجر که باقیمانده جنگل‌های خشک می‌باشد، نظر هر بیننده‌ای را به خود جلب می‌کنند. متاسفانه بدلیل تبدیل این مناطق به زمین‌های زراعی و...
منطقه حفاظت شده کبیر کوه با وسعتی در حدود 1665 هکتار در استان ایلام واقع شده است. حيات وحش این منطقه عبارتند از كل و بز ، خرس و پلنگ و در زيستگاههاي جنوبي و نواحي دشتي و تپه ماهورها حيواناتي نظير قوچ، ميش و آهو نیز زيست مي‌كنند. كبيركوه مهمترين و بزرگترين رشته كوه استان ايلام است كه در محل به نامهاى «كَوِر» يا «كَوَرْ» معروف است ....
اقامتگاه بوم گردی کبیر کوه اقامتگاه بومگردی کبیرکوه، واقع در روستای گاومیشان، با مجوز رسمی از اداره کل میراث فرهنگی و گردشگری استان ایلام، فعالیت خود را از سال 1395 در جهت سرویس دهی به بومگردان و گردشگران عزیز شروع کرده است. این اقامتگاه در مسیر ارتباط میان استان‌های خوزستان، لرستان، کرمانشاه و ایلام قرار دارد. حیاط و فضای خارجی این اقامتگاه محیطی سنتی و سرسبز دارد و امکان...
قلعه تاریخی پشت قلعه که در زبان کردی دژ پشت قلا نامیده می‌شود، در 5 کیلومتری جنوب شهرستان آبدانان و در شمال غربی روستای پشت قلعه (قلا)، در بالای تپه‌ای که رودخانه دویرج از پای آن می‌گذرد، قرار دارد. این قلعه با مصالحی همچون قلوه سنگ، گچ وساروج بنا شده و دارای بخش‌های متعددی از […]
دارد. امکانات حمام مشترک دستشویی مشترک تختخواب پارکینگ اختصاصی پرداخت با کارت اعتباری لاندری آب برق گاز آدرس اقامتگاه بوم گردی یاسین : ایلام، شهرستان آبدانان، بخش سراب باغ، روستای ژیور
شهر زرنه با جمعيتي در حدود ده هزار نفر در 15 کيلومتري ايوان غرب واقع شده‌است. شهر مرزي (سومار در غرب اين شهر و شهر نفت شهر(استان کرمانشاه)) هم در 70 کيلومتري اين شهر واقع شده‌است. سد گنگير که در حال احداث است در چند کيلومتري اين شهر واقع شده‌است. وزمينهاي حاصل خيز و هموار […]
از آثار تاریخیو جاهای دیدنی شهر ایلام "قلعه اسماعیل خان" است که بر بلندی های انبارآبیست که بر شهر ایلام مشرف است ساخته شده است. ناحیه‌ای که این اثر بر روی آن ایجاد شده کاملاً کوهستانی است و از سه جهت صخره‌ای و سخت‌گذر است و فقط جبهه جنوب شرقی است که مسیر ارتباطی قلعه بوده است. مصالح بکار رفته در کل بنا سنگ‌های کوهستانی با استفاده از ملات...
یکی دیگر از جاذبه های تاریخی استان ایلام و شهر ملکشاهی سنگ نوشته آشوری یا نقش برجسته گل گل می باشد . یکی از مهم ترین آثار تاریخی استان ایلام است که در ۸ کیلومتری شهر ملکشاهی و بر دیوار شرقی تنگه ی کوچکی که روستای گل گل در فاصله ۲۵ کیلومتری شهر ایلام در دهانه آن استقرار یافته، قرار دارد. نقش برجسته گل گل ملکشاهی مربوط به تمدن باستانی...
شهر ایلام جاذبه های گردشگری و تاریخی و فرهگنگی زیادی دارد که گورستان چنار یکی از مکان‌های تاریخی ایلام است. این گورستان باستانی در ناحیه چنارباش ایلام واقع شده و به هزار سال قبل از میلاد تعلق دارد. در این ناحیه، تعدادی گور كشف شده كه بنا به رسم آن زمان، مردگان آن درون خمره‌های كوچک و بزرگ دفن شده بودند و لوازم و اشیا مرده نیز كنار او داخل...
