جانپناه اسپید کمر (ایس کمر) قدیمی ترین جانپناه ایران است که در ارتفاع ۲۸۱۰ متری و بین راه اوسون و قله توچال ساخته شده است.ولین جانپناه و یا پناهگاه ایران در ارتفاعات شمالی تهران در سال ۱۳۲۶ یا همت و پشتکار کوهنوردان ان زمان و به ویژه با سعی و کوشش اقای محمد کاظم گیلانپور در محل اسپید کمر در ارتفاع ۲۸۱۰ متری بین راه اوسون و قله توچال ساخته شده است.در ان تاریخ مسیر صعود به قله از طریق مسیر سربند/اوسون/اسپید کمر و قله بود که بدین منظور پناهگاه مذکور در آن نقطه بنا شد. علاوه بر مصالح محلی(سنگ و ماسه) اهک و گچ از تهران با با قاطر تا اوسون حمل می شد و از انجا توسط کوهنوردان به محل ساخت پناهگاه برده می شد.
تاریخ ساخت: ۱۳۲۶ / تاریخ مرمت: ۱۳۷۵
ارتفاع از سطح دریا: ۲۸۱۰ متر
وسعت: ۱۴ متر مربع / ظرفیت : ۱۰ نفر
قله‌های قابل دسترس: توچال و ارتفاعات شمالی تهران
پناهگاه اسپید کمر در سال ۱۳۲۷ با کوشش عده ای از کوهنوردان و با هزینه آنان به اتمام رسید.نمای این پتاهگاه به صورت مخروطی و درون ان دو طبقه بود که بالای ان برای خواب و طبقه زیرین مخصوص غذاخوری و نشینمن ساخته شده بود.
آدرس : تجریش، سربند، پس قلعه، اوسون، اسپید کمر
منبع:
bezanimbiroon.ir
زیبا دیدنی به خصوص برای کوهنورد ها به خصوص پناهگاهش که متاسفانه داخل پناهگاهم یادگاری نوشتن