راهنمای کاربردی کمپینگ ( آب بدن )
از دست دادن آب بدن ( دهیدراسیون ) از دست دادن آب بدن موضوع مهمی در ایممنی است . آب برای تقریباهر عملکرد جسمانی از جمله هضم , تنفس ,فعالیت مغز و تنظیم…
از دست دادن آب بدن ( دهیدراسیون ) از دست دادن آب بدن موضوع مهمی در ایممنی است . آب برای تقریباهر عملکرد جسمانی از جمله هضم , تنفس ,فعالیت مغز و تنظیم…
حمله حیوانات هار وقتی که با حیوانات مشکوک به هاری مثل راکن، گرگ، سگ، خفاش و یا روباه مواجه میشوید فرار نکنید. زیرا درحال دویدن، پشت پاها و زانو شما درمعرض حمله است….
اگر تصمیم دارید در برنامههای طبیعتگردی کوتاه یک یا ۲ روزه شرکت کنید، موارد زیر را فراموش نکنید؛ کوله، غذا، کیسه خواب، چادر و وسایل فرعی کمپینگ. برای یک کمپینگ معمولی، کوله پشتی،…
تقریبا تمام طبیعت مردان همواره به دنبال ترکیب غذایی مناسبی برای محیط فعالیت خود هستند و این امر بیشتر شامل کسانی میشود که مدتهای طولانی در طبیعت به سر میبرند و نیازمند غذاهای…
محل مناسب برای کمپ باید راحت، دارای فضای کافی برای چادر زدن، آشپزی، چشم انداز خوب و نزدیک به منابع آب باشد. بعضی از نقاط تمام این شرایط را دارد اما انتخاب محل…
برای کمپ زدن در زمستان باید دارای پناهگاهی خوب، وسایل گرمایی و مهارت خشک باقی ماندن باشید. در شرایطی که هوا به سرعت عوض می شود و درجه حرارت هم نزدیک صفر و…
اگر در طبیعت گم شدید یا احساس خطر کردید از راه درست منحرف شده اید و یا در وسط بوته زاری گیر افتادید خود را نبازید ! ابتدا سعی کنید بر ترس و…
عبور از رود خانه عواملی را که بایستی در تشخیص به حساب آورد عبارتند از: عرض رودخانه عمق آب رنگ یا کدر بودن آب جریان و تلاطم وضع بستر علاوه بر این ملاحظات…