تغذیه در کوهستان

۲۰ آبان, ۱۳۹۲ / علی یحیایی / هیچ دیدگاهی ثبت نشده

هنوز کسی نتوانسته است رژیم غذایی مشخصی برای کوهنوردان بنویسد اما توصیه‌های پیشکسوتان این رشته در ارتفاعات کارساز است. منظور از کوهنوردان نیز آن دسته از کسانی که سال و ...